2010-es futásaim számokban

2011.01.04. 11:00

megjegyzés

A tavalyi évet erősen kezdtem, heti kétszer 14 km és hétvégén 20 km edzésekkel. Ennek, vagy valami másnak köszönhetően kipukkantam február elejére. Szédültem, émelyegtem egész nap, mintha másnapos lennék. Két hetet ki is hagytam, majd márciusban óvatosan elkezdtem az…

Kihagyás

2010.02.09. 16:43

megjegyzés

Sajnos egy előre nem tervezett hosszabb pihenőt kell beiktatnom az edzésnaplómba. Három hete megfáztam, majd az antibiotikumos kezelés alatt elkezdtem szédülni. Ez azóta is tart. Így nem tudok futni és étvágyam sincs nagyon, ezért le is gyengültem. Persze nem felejtettem el az…

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...