2009.01.08. 19:20
megjegyzés
Mely testrészeink fájnak többnyire futás után? Csak címszavakban: talp, Achilles-ín, sarok, lábszár, vádli, térd, comb, hát. Mik okozhatják mindezt? Helytelen edzés (bemelegítés, levezető nyújtás elmaradása), régebbi sérülés, magasan ívelt talpboltozat,…
Utolsó hozzászólások