Számít-e, hogy milyen zokniban futunk? Be kell látnom, hogy számít. Még az első félmaratonomon, amit Kassán futottam 2008-ban, vettem fel egy vastagabb zoknit. Amiatt, mert azt még a katonaságtól "örököltem", rajta volt a magyar zászló. Futás közben tetszett, hogy vastag, jól tartja a lábamat, nem csúszkál benne. Ezek után nem voltam hajlandó lemondani a vastagzokniban való futásról, sőt direkt azokat vásároltam futás céljára. Az eddigi Wave Tempus, Precision és Rider cipőim jól szellőző felsőrésszel (AIRmesh) voltak ellátva, ami a lábamnak a tökéletes szellőzést biztosították, a vastag zokni ellenére. Gyakorlatilag fütyült benne a szél, ami nyáron nagyon hasznos. Soha nem fülledt be a lábam. Tavaly a terepcipőm vásárlásánál ez is szempont volt. Jól szellőzzék, de amennyire lehet, ne engedje át a vizet. A Cabrakan cipőmön Nano Mesh, apró szövésű háló van. A vizet egy darabig tényleg nem engedi be és mosás során kifelé sem. A szellőzése is valószínű, hogy nem a legjobb, illetve korlátozott.

Legutóbb a Kohász-Kék verseny beszámolójában már írtam, hogy nem az első eset, hogy 20 km fölött vízhólyagosodik a lábam a terepcipőmben. Utánaolvastam a neten, mi okozhatja ezt és az okok között a talp felázása is szerepel. Felpuhul a talpbőr az el nem vezetett izzadtságtól és vízhólyagosodni kezd a dörzsölés hatására. A másik lehetőség, hogy ott nyom a cipő. Az utóbbit elvetném, mert akkor már 20 km alatt is lennének ilyen tapasztalataim, de nincsenek. Marad a talp felázása. Mivel vastag frottírzokniban szoktam futni, nagy a valószínűsége, hogy erősen nedvesedik a lábam, amit a cipő nem bír elvezetni, sőt már a zokni sem. Reményeim szerint tényleg ez a probléma. A július 3.-i Bükki Félmaratonon kipróbálom egy futózokniban. Egyelőre nem Mizuno futózokniban, de tervezem, hogy beszerzek azokból is egy-egy darabot. A következő bejegyzésben megnézzük, mik közül lehet válogatni.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.