Nagyjából fél éve hallottam először, hogy a pulzusmérős futás nem csak arra való, hogy nézzük, élünk-e még, hanem adott frekvencián tartva szívünket, akár gyorsulhatunk is. Akkor elolvastam erről több cikket, de nem érintett meg komolyabban. Aztán a Futóblogon egyre…
Sajnos egy kis formahanyatlás állt be nálam és a cipőtesztelésemben. Japán sushit ettem, amiről aztán kiderült, hogy szívritmuszavart okozott nálam. Két és fél hét nem túl aktív cipőtesztelésem nagyon rosszul telt. Bár így is kb. 128 km van már a cipőben. Most már jól…
A Prágai félmaratonra készülök.Azt már szeretném Mizuno cipőben futni, mert amit most használok (Nike Air Span 5) sajnos nem a lábamra lett kitalálva és ezt a térdeim, sarkaim és lábujjaim érzik. Ősszel ebben futottam a Kassai félmaratont, de a 12. km-nél éreztem, hogy ez nem egy…
Utolsó hozzászólások